甩掉易患癌症的酸性體質

美國一位病理學家經過長期研究指出：只有體液呈弱鹼性，才能保持人體健康。正常人體液呈弱鹼性，但是當人在體育鍛鍊後，體內的糖、脂肪、蛋白質被大量分解，過程中產生乳酸、磷酸等酸性物質，從而令人感到肌肉、關節酸脹和精神疲乏。

　　測試：你的體液酸鹼性有偏向了嗎?

　　1. 你是否經常食慾不振?

　　2. 你是否經常夜裡睡眠不好?

　　3. 你是否經常早晨起床時精神不佳?

　　4. 你是否每天都感到很疲勞?

　　5. 你是否不能長時間專注工作?

　　6. 你是否經常情緒不穩定，容易發怒?

      7. 你是否老是手腳發涼，四肢發麻?

　　8. 你是否經常神經衰弱、記憶力下降?

　　9. 你是否免疫力低下，容易生病?

　　10. 你是否牙齦容易出血，傷口容易化膿?

　　11. 你是否經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸?

　　12. 你是否經常得皮膚病?

你是否是酸性體質?

　　測試結果分析：

　　如果上述的12道問題中，你有5道以上的答案為“是”，那麼你很可能就是酸性體質。除根據上面列舉的酸性體質的特徵進行自我檢查外，還可以去藥店買PH精密試紙自己測試。人體尿液中的PH值一般為5.5～6，建議在早晨用試紙檢查自己的尿液，如果多次發現PH值低於5，那同樣說明你可能屬於酸性體質。如果有必要的話，還可以到醫院做進一步檢查確認，以便對症醫治。

　　酸性體質及鹼性體質與癌症的關係是什麼?這裡有研究表明：

　　1.癌症不能在弱鹼性體質的人體中形成;只能在酸性身體中形成。癌症只能在一個酸性的身體擴展。

　　2.不管情況多麼糟糕，哪怕只能活6個月，如果能平衡你的身體PH值，讓身體轉變成弱鹼性，不管得的是什麼癌症都有轉變或者被治好的可能;

　　3.不用擔心家族中父母、親人或任何人有癌症，只要身體是弱鹼性的，不會得，如果你已經有了，它將會轉變;癌症都是酸性體液中生存的。

酸性體質如何導致癌症發生?

　　如果我們的體液，特別是血液變酸了，首先我們先會感到疲勞、感冒，如果變得發酸，我們會感到疼痛、胸悶、胃痛、頭痛等等，如果血液變的更酸，我們的身體就會把多餘的酸性物質放在身體的某些地方，這些地方將會變得更酸，這裡的細胞環境就會變的酸性化和缺氧狀態。

　　如這個過程繼續下去，這些地方的酸性會增加，有些細胞會無法在酸性環境生存而死亡，而死亡的細胞自己又轉變成酸，可是有另外一些細胞適應這種環境而生存下來，但變成一種不正常的細胞，這些不正常的細胞被稱作惡性的細胞。惡性細胞不聽從大腦的指揮，並無規則的迅速生長，從而形成癌症。因此所有的疾病都是從酸性體液開始 。

　　為什麼人的身體會變酸性 ?

　　人體內的機體由70%左右的水份組成，我們的一日三餐中就會為身體增加我們體液的酸鹼度。機體為了維持正常的PH值，每時每刻我們的呼吸系統，代謝系統，循環系統，消化系統都在做著把酸排出體外的工作，排不出去的，身體就會利用鹼性資源(鉀、鈉、鈣、鎂、鐵)來中和酸的求得機體的正常運做。

　　如果我們每天的攝取大部分酸性食品，那麼我們的機體工作就非常累，如果我們機體內的鹼性資源不夠，機體只能拆了牆上的磚補漏洞(把胃裡的鈉，骨頭上的鈣都調出來中和酸)。

　　那為什麼現代人的體液這麼多的酸性呢?

　　因為食品是第一關鍵因素，酸性食品多，且口味好，誘人，在加上錯誤的觀念認為這些食品營養更好，而鹼性食品少，口味不如魚、肉香。身體本身的代謝產物是酸性的，所有的食品添加劑是酸性的，死亡的細胞是酸性的，所有的太容是形成酸性體液。在酸性體質中，細胞不能自我修復，不管吃什麼藥，藥多是酸性的，要讓病好，要自己健康，首先調整身體PH值。

　預防癌症的秘訣

　　所以，預防癌症的秘訣十分簡單：

　　就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸鹼平衡，是預防癌症的有效途徑。

　　1.培養良好的生活習慣，戒煙少喝酒。世界衛生組織曾預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒，因為喝酒過量會令血液中的酒精含量上升，會傷害腦細胞。而煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。

　　2.飲食要清淡健康，不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物，多吃些鹼性食物，如蘿蔔、蘋果、葡萄、菠菜等。而年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。

　　3.保持良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。壓力是導致癌症的誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。因此你的情緒對體液酸化的影響很大，所以保持良好的心情也很重要。

　　4.加強體育鍛鍊，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可促進身陳代謝，將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

　　5.生活要規律，經常熬夜及生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，這個時候內分泌的代謝會產生很多毒素，致使體液環境變酸，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。

　　6.要多吃粗糧，玉米、小米、燕麥等，有助促進腸道蠕動，有助出毒素。另外，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。