香草YOYO工坊

本草綱目記載：艾草氣味苦、微溫、無毒、治百病，止吐血、婦人漏血、利陰氣、辟風寒、使人有子，所以也有人稱艾草為「醫草」。

　　 艾草不但具有很多種有效成分且是高單位，換言之不只是含有大量有益健康成分而且又相當均勻、在有效成分中最重要的是良質葉綠素、因為葉綠素又稱為綠色血液、有淨化與增血功能可抗過敏及末梢血管擴張作用。

　艾草除了葉綠素和膳食纖維豐富外、同時也擁有大量的維他命和礦物質、如成分表中所示、維他命A、B1、B2、C與及礦物質的鐵、鈣、燐等都是高單位、這些微量營養元素跟葉綠素或其他成分的相乘結果使其能發會最大功效，所以艾草可說是微量元素缺乏者最有效也是最理想的食物。

　而艾草，用在神經耗弱，心神不定，加減其他而使用 
　當然，也用在驅蚊，驅邪，定魄
 
艾草本身具有特殊芬芳精油香味、可用來烹調佐料及中 西式點心之材料。

加入其他食品時不但可以稀釋苦味，更可以少量就發揮很高的效果。

調和果汁、優酪乳、養樂多、精力湯、因豐富的纖維質 及維他命B1可活潑腸部蠕動，進而促進污廢物的排泄作用，這也是艾草有效於改善便秘的主要原因。

改善便秘困擾，除了可以預防癌症外，其他如糖尿病、高血壓、胃腸病、肥胖症也有很不錯助益。

艾草粉調和麵粉、植物油、及任何植物粉末調製敷面膜，對於皮膚消炎、殺菌、除斑、活化肌膚效果顯著。