數十種精油的功效與妙用配方～引用
文章引用自 : 手工機地島
這篇是舊文章重新整理 因為格友反應文章有些被網路截斷的感覺 . 看不太清楚
所以安妮整理後重新po上. 希望讓大家看的更清楚. 謝謝!!
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乳香精油
乳香是一種由乳香木產出的香氣樹脂萃取而成，屬低至中度揮發性植物精華油。萃取精油的部位是乳香樹幹的樹脂，味道非常清新、清純，略帶檸檬味及有點刺鼻的樟腦味。使人平穩，心情好轉且平和，能幫助焦慮及執著的心情。能舒緩急促呼吸、調節鼻涕、舒緩咳嗽、支氣管炎及喉炎、頭部著涼。
實用乳香小妙方：
l乳香4滴加入月見草油5cc中，按摩下腹部，可對付經血過多，滴滴答答拖期過長的問題。
l乳香4滴+檀香5滴與基底油混和後按摩臉部，可以撫平臉上的細紋，及皮膚的粗糙乾澀。
l將乳香10滴滴入用於擴香瓶中，藉由擴散的味道吸入有安神作用，可用於自律神經失調者或無法排解壓力者。
安息香
安息香學名：Styrax benzoe，產地印地安，由安息香產出的樹脂萃取而成，氣味溫暖而甜美，令人有種被羽翼所疪護的安全感。具有幫助呼吸道暢通，對咳嗽、喉嚨痛、氣喘、氣管炎、積痰等均很有幫助!可使其恢復彈性，安撫情緒，消除緊張與壓力，舒緩憂慮與沮喪的心情。皮膚潰爛，發疹或傷口，龜裂與乾性皮膚亦可使用。
實用安息香小妙方：
l對付乾性膚髮，可用安息香3滴，廣藿香（或岩蘭草）5滴，調配於兩次洗髮的份量，或是8-10ml的基底油中，作為護髮或護膚。
l知名的香水「處女牛奶」成分：安息香5滴，薰衣草20滴，於20ml的酒精水溶液（可用琴酒代替）。l對付富貴手配方：甜杏仁油5cc+月見草油10滴+安息香5滴+乳香2滴
玫瑰天竺葵
葵葉呈三角形，五瓣深裂。花期由早春到秋末。開粉紅色花。西方將葉片製作成果醬、糖漿、飲料。亦可添加於蛋糕或用於烹飪。也常被添加於面霜中，調節皮膚中的油脂。可替代玫瑰沖泡玫瑰味的香草茶或咖啡。溫暖的花香，其某些成分與玫瑰類似，雖氣味不同，用途不比玫瑰差，且其皮下熱身效果佳，也是一種常用於熱身與活絡血循的精油。
實用玫瑰天竺葵小妙方：
l緊實香浴：絲柏4滴+綠橘3滴+甜茴香1滴
l森林冥想：高山檜木6滴+綠橘1滴
l循環好膚色：玫瑰天竺葵2滴+波旁天竺葵3滴+茴香2滴
l甜蜜美夢：玫瑰天竺葵5滴+綠橘4滴
馬郁蘭
一般通稱的馬郁蘭是指甜馬郁蘭（Sweet marjoram），香味溫和、甘甜及沈穩。葉色也較柔和及灰綠。葉片也較少。可作為花壇或盆栽植物。馬郁蘭精油取自植株頂端開花的部份，乾燥後蒸餾萃取而得精油含量約2﹪，大部份精油產自法國、摩洛哥及德國。精油顏色淡黃或呈微琥珀色。味道溫暖透澈帶點胡椒味。具有促進血液循環與擴張動脈血管之功能，鎮定中樞神經之效果、改善頭痛、失眠和經痛，.安撫消化系統，可舒緩風濕症和關節炎引起的不適及緩和激烈運動後之肌肉緊繃及疼痛。
實用馬郁蘭小妙方：
l洗手乳：無香精洗手乳250ml中加入茶樹5滴、馬郁蘭5滴、絲柏10滴、綠花白千層10滴。
l緊張、焦慮型，先天上屬於操心型的精油配方： 薰衣草4滴+馬郁蘭2滴
l過度興奮型安眠法的精油配方：馬郁蘭4滴+天竺葵3滴
l酒精性失眠安眠法的精油配方：馬郁蘭3滴+苦橙葉3滴
l頭髮想美麗對策精油配方：伊蘭花精油1滴+馬郁蘭精油1滴，使用熱油或潤髮乳時加入精油塗抹於頭髮上，用熱毛巾包裹5分鐘即可。
沒藥
為橄欖科灌木或喬木沒藥樹，或其它同屬植物皮部摻出的油膠樹脂。主產於非洲索馬里、埃塞俄比亞以及印度等地。 11 月到翌年2 月，採集由樹皮裂縫處滲出於空氣中變成紅棕色堅塊的油膠樹脂，去淨樹皮及雜質，打碎後炒用萃取。酷似蕨類的樹葉帶著芳香，種子甘甜且具茴香味，常被用作生菜沙拉的材料，或是清香劑；新鮮的葉片更是烹調的最佳配料。是一種很好的防腐劑、收斂劑、滋養劑；對發炎、傷口、咳嗽、口腔及皮膚潰瘍等人都可以使用唷!!
實用沒藥小妙方：
l沒藥混和乳香屬精油是絕佳的組合，乳香能引出沒藥的香氣
l沒藥與廣霍香、薰衣草、檀香混和能用來滋養臉部身體皮膚
l沒藥、乳香精油混和基底油是很好用的抗皺防老抗菌的按摩油
l熱水坐浴：用盛滿1000ml的溫水臉盆中，加入沒藥精油4-5滴，女性經血過多、白帶、念珠菌感等人亦可使用。
岩蘭草
原產地印度，岩蘭草稱為「Khas-khas」，所謂「鎮定之油」，具有鎮定效果。但是與所謂鎮定劑不同的地方在於：它不會蠻橫的鎮壓您的神經系統來達到鎮定效果，相反的，它能讓您心情平和，情緒平穩，但是也讓您的紅血球帶氧力（循環系統）與內分泌系統維持甚至強化，讓您面對強大壓力下，尚能以平靜的心情以及最佳的體能狀態來面對，例如：當您準備上台展開一段重要的演講時，岩蘭草是您最佳的選擇。另外，岩蘭草也是對付因緊張，情緒失調，壓力造成的失眠有相當的效果。
實用岩蘭草小妙方：
l可以預防暈眩、昏倒以及憂鬱症(薰香)：香蜂草3滴 + 岩蘭草3滴 + 羅馬洋甘菊2滴
l在居家的觀賞用水池，隨身木瓶或裝飾中，滴入3-5滴，可以為您帶來好運，並能提供居家環境的氣場能量。
l對神經衰弱有幫助，強化中樞神經(薰香)：廣藿香4滴 + 檀香3滴 + 岩蘭草3滴
檀香
為檀香科常綠小喬木檀香的木質心材。檀香是一種源自於印度的矮小樹木。。檀香油能散發怡人的芳香，在美容工業是非常重要的一種成份。溫暖、辛辣的味道常用來調製“東方味”香水、肥皂、乳霜與乳液氣味的香醇持久，細膩但悠遠，聞之無不陶醉，
檀香精油主要具有舒緩緊張情緒、緩和壓力及集中精神的作用，在芳香療法上，檀香精油被運用在抗菌、抗痙攣、增加閨房情趣、收斂止血、止痛、鎮靜、安定情緒之用。
實用檀香小妙方：
l取2-3滴精油滴入浴缸，可作為SPA用，洗後全身的檀香氣質外，你的皮膚也馬上變得細膩。
l取3-5滴與水混合，滴入精油燈槽，作為室內燻香用（本產品「不」適用以精油直接燃燒的精油燈）l混合入洗髮精或乳液中使用（每100CC約八滴）
橘子
橘子英文名字Mandarin，學名：柑橘屬 Citrus reticulate，精油萃取部份為樹及果皮橘子精油具有紓解壓力及提振精神的效用。倘若經常陷入憂慮和沮喪，橘子精油的清新氣味或許可以轉移你的注意力。橘子精油主要的功能是調和腸胃，若能配合其他柑橘屬的精油(尤其是橙花和柳橙精油)共同使用，效果會加倍。橘子的作用十分溫和，法國人常稱它為「兒童藥水」，經常使用它來治療兒童常見的消化不良和打嗝的問題，只要用甜杏仁油將精油稀釋到2%，以順時針方向擦在肚子上即可，但嬰幼兒使用的稀釋比例必需在1%以下。
具光敏性，所以最好不要在接受強烈日曬前使用。
實用橘子小妙方：
l舒壓配方：2滴子精油，迷迭香精油 1滴，天竺葵精油 3滴，加上基礎油約20～30ml左右，攪拌均勻後，再倒入適量的浴缸溫水中。
l安撫腸胃、幫助排氣(按摩)：甜杏仁油20ml+橘子1~2滴。
l能淡化妊娠紋及疤痕(按摩)：甜杏仁油40ml+小麥胚芽油5ml+酪梨油5ml+橘子6滴+乳香3滴(或橙花)+薰衣草3滴。
茉莉花
落葉喬木，枝水平輪生。，果肉及仁可供食用。精煉自茉莉花朵之純精油(每28cc的茉莉精油是由六萬朵茉莉花花苞所濃縮萃取出之高濃度純精油，）茉莉(Jasminum grandiflorum)精油具又濃郁蜂蜜般甘甜的香味，也是用來調配名貴香水可缺少的元素精油，茉莉精油在芳香療法中主要的用途在鎮靜、放鬆、抗憂鬱、抗痙攣、催情、柔軟皮膚。有效安撫情緒、使人產生正面的感受與自信，讓人恢復精力，重現活力。
實用茉莉花小妙方：
l按摩改善混合性膚質：1滴茉莉精油對5cc的基底油，可用來作為。同時可以調和1-2滴燻衣草精油效果更好。
l皮膚的血管性擴張的紅斑有很好的收斂效果：60CC的甜杏仁油可直接滴入茉莉10滴+羅馬洋甘菊5滴＋迷迭香5滴
玫瑰花
為薔薇科灌木植物玫瑰的花蕾，春末夏初花將開放時分批採收。玫瑰花其花形優美，顏色艷麗，並且有清高的香氣。生產玫瑰精油的方式是溶劑提煉法及水蒸氣蒸餾法。玫瑰精油的化學組非常複雜，已知有超過三百種化學物質組成的精油。具有促進性機能的效果，鎮定和殺菌效果，它也具有潔淨、調節和調順的功能。玫瑰精油是溫和的抗憂鬱劑，而且它有一種能夠誘使你心安快樂之美好香氣，玫瑰具有強力調順神經系統的功能，保養皮膚的功效也十分好，各類型皮膚都很適用。
實用玫瑰花小妙方：
l鬍後水：橙花水（若是乾性肌膚請改用玫瑰水）100ml+杜松精油或絲柏精油4滴+玫瑰精油 2滴+伏特加 10ml（若是敏感性肌膚或乾性肌膚可減為5ml）
l臉部按摩油：荷荷芭油10ml+玫瑰精油2滴+檀香精油 1滴+茉莉精油 1滴
l緊實按摩油：荷荷芭油10ml+苦橙花精油2滴+玫瑰精油1滴+乳香精油 1滴
l解除宿醉後頭痛的臉部按摩油：甜杏仁油20ml+玫瑰精油2滴+薰衣草精油5滴+檀香木精油 1滴
l緩解偏頭痛的按摩油：甜杏仁油20ml+玫瑰精油2滴+薰衣草精油 3滴+德國洋甘菊精油 3滴
l奢華泡澡油：甜杏仁油 5ml+玫瑰精油 1滴+苦橙花精油 1滴+檀香精油 1滴
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