精油淋巴按摩之2 --促進血液循環氣色好
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[1] 將大拇指按在耳朵後面的凹陷處(耳下腺)。 |
[2] 其餘的手指覆蓋住臉頰,並用整個手掌按壓臉部。 |
[3] 按壓之後將手拿開。這樣反覆進行幾次,就可以得到玫瑰色的肌膚。 |
在做淋巴按摩的時候,同時也會使血液循環順暢,當然氣色也就會變好。
如果你想快速恢復因為睡眠不足或者生理週期造成的膚色暗沉,建議你採用以下的淋巴按摩法:
首先,用大拇指按住耳朵後面凹進去的部位(耳下腺淋巴結)。然後,用整個手掌包覆住臉頰做洗臉動作。最後,拿開雙手。這樣重複做5~6次。
這樣的動作既可以像水泵一樣讓廢棄物在體內開始循環流動,又能夠達到按摩的效果。肌膚會因此變得紅潤起來,擁有玫瑰色般的肌膚也將不再只是夢想。
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