不用打罵讓小孩自律
第一招：平靜堅持自己的要求
當孩子違反規矩，開始討價還價甚至轉移話題，父母可重複告訴他應該做的事，例如“現在把玩具收好”，暫時不要理會他的抗議，讓孩子知道你是認真的。對於明確而清楚的決定，通常孩子會照辦。但記得事後主動提供孩子討論的機會，讓他充分表達想說的話。
第二招：集點獎勵計劃
“集點數換獎賞”是強化孩子正面行為的遊戲。先設計一張點數表，貼在家中顯眼處，將獎勵目標放在孩子比較容易集到點數的項目，每日持續追蹤、每週定期將累積的點數兌換成獎賞。獎賞不一定要用物質的東西，有時心理的滿足反而更容易成為激勵孩子的動力。此外，獎勵制度並非一成不變，可以依據孩子的年齡和成熟度稍做調整。
第三招：積極的暫停
傳統的關禁閉，懲罰意味濃厚。積極的暫停強調每個人都需要冷靜時間，包括父母自己。先和善地告訴孩子，需要冷靜下來時，可以坐在特定的安靜角落或“安靜椅”上，直到能做出尊重他人的行為。
這不是懲罰，而是一種邏輯後果，可中斷孩子攻擊或破壞行為，但無法鼓勵孩子做不喜歡的事。重點是，每次只能鎖定一兩種屢次發生的問題行為。孩子一違反規矩，就要立刻使用。暫停時間和年齡相關，以一歲一分鐘為原則，執行時，需要鬧鐘或計時器。
第四招：化身為布偶來交流
解決小小孩的行為問題時，小道具是不可或缺的好幫手。相較於無聊的“衝突對話”，孩子比較願意跟布偶透露自己的心事(即使布偶配上父母的聲音)。讓小布偶問問孩子：“到底怎麼了?”“為了什麼事生氣?”“下次怎麼做比較好?”小布偶當然也要樂意回答孩子的問題。
第五招：講故事說道理
與其反覆說教，不如提供孩子解決問題的方法。父母可改編童話，將現實情形反映在故事裡。孩子會從似曾相識的情節中辨認出自己的身影，再藉由討論，幫故事中的主角找到解決之道。
第六招：激勵法屢試不爽
問問孩子想做什麼：“你想不想馬上出去玩?”“想不想看卡通?”如果你猜對了，就只需補上一句：“你知道規矩是什麼。做完功課後，就可以做一件自己想做的事。”若有一件期待的事等著孩子，他通常會很快完成另一件不喜歡的事。完成工作後的獎賞，可提升孩子的行為動機，但前後順序不可顛倒。
來源：親親寶寶網
留言列表
