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藥茶大全-1

【枸杞茶】原料:枸杞10g 、花茶3g 、冰糖10g

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被丟在垃圾桶的營養蔬果

 

 

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冬天喝水治“病”

 

 

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藥膳花茶 滋補養顏不當冰山美人

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讓身體很受傷的飲食誤區

 

 

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千萬別空腹吃的減肥水果

 

 

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6款藥膳   治冬季常見疾病

 

 

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穴位保健法 在家輕鬆保養

 

 

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別掏耳朵而給細菌開大門

 

 

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皮膚瘙癢不抓撓 7招遠離瘙癢症

 

 

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常常生氣的人最該吃什麼?

 

 

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泡腳養生大全(附中藥方)

 

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健康食品煮出「毒」廚房大禁忌
 

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臥室色彩刺激健康    該睡什麼顏色床單

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這些食物讓你一吃就胖

 

       1. 香腸

  香腸是由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成的,不僅熱量超標,會讓你越吃越胖,而且含有大量防腐劑會增加肝臟的排毒負擔。香腸、熱狗、肉鬆一類食物,建議想要減肥的你還是少吃為妙。

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排毒養顏美食 又可防便秘

 

 

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感冒不要鼻塞流涕 請喝薄荷茶

 

 

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食物要新鮮   但吃得太新鮮會中毒的食物

 

 

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大量運動後別立刻洗熱水澡

 

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長期飯後吃水果易引起便秘

 

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